Nichts verändert sich, bis man sich selbst verändert und plötzlich verändert sich alles.
Mein therapeutischer Ansatz
Im Zentrum meiner therapeutischen Arbeit steht der Wunsch, Ihren Körper, Geist und Seele wieder harmonisch miteinander in Einklang zu bringen. Mittels Denkstößen unterstütze ich Sie dabei, wieder ein Gefühl für die eigenen Bedürfnisse zu bekommen. Gemeinsam arbeiten wir diese heraus und integrieren sie sinnvoll und stimmig in Ihren Alltag, sodass Sie sich damit wohl fühlen.
Dazu gehört in erster Linie die Entwicklung passgenauer Strategien, damit Sie (wieder) Ihren eigenen Weg finden und diesen auch wertschätzen und gerne gehen.
Daher bezeichne ich meine Arbeit auch als „Hilfe zur Selbsthilfe“, denn nur, wenn Sie sich selbst gut kennen, Ihre Ängste, Potenziale und Überzeugungen identifizieren und benennen können, werden Sie diese auch sinnvoll einsetzen können und ein selbstbestimmtes, glückliches Leben führen können. Dabei begleite und unterstütze ich Sie sehr gern!
Mögliche Anwendungsgebiete
- Neurotische Störungen
- Psychosomatische Störungen
- Ängste, Zwänge, Depressionen
- Kontakt- und Beziehungsstörungen
- Partnerschaftsprobleme/
Sexualität - Selbstwertkrisen
- Burnout-Syndrom
- hypochondrische Befürchtungen
- Probleme am Arbeitsplatz mit Kollegen / Vorgesetzten / Mobbing
- neue berufliche Herausforderung / Orientierung
Clustertherapie
Gestalttherapie
Kinesiologie